A Secret Weapon For ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง

รายการโปรด กรุณาเข้าสู่ระบบหรือสมัครสมาชิก

เครื่องใช้ไฟฟ้า เครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดเล็ก ทีวีและเครื่องเสียง ของใช้ภายในบ้าน ห้องครัวและอุปกรณ์ เฟอร์นิเจอร์และของแต่งบ้าน ห้องน้ำ งานระบบประปา วัสดุปูพื้นและผนัง สีและวัสดุก่อสร้าง โคมไฟและหลอดไฟ

วัสดุลูกกลิ้งผลิตมาอย่างดีมีความแข็งแรง ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง ทนทาน

ระมัดระวังในท่าทางการฝึก. พยายามให้แขนและหลังเหยียดตรงพร้อมโฟกัสไปที่กล้ามเนื้อหน้าท้องตลอดการฝึกของคุณ ซึ่งยิ่งคุณออกแรงเกร็งหน้าท้องมากเท่าไร หน้าท้องของคุณก็จะยิ่งมีความแข็งแรงมากขึ้น

ใช้เล่นสร้างกล้ามเนื้อส่วนบนได้เกือบทั้งหมด

ระมัดระวังและควบคุมการเคลื่อนไหวของคุณให้ดี เพราะหากคุณดันล้อออกไปไกลจนเกินไปหรือบังคับไปมาอย่างส่งเดช คุณอาจได้รับบาดเจ็บขึ้นมาได้

สินค้าช่าง-ผู้รับเหมา งานก่อสร้างทั่วไป

สินค้าไม่เพียงพอ กรุณาลบของแถมก่อนทำรายการ

สำรวจหน้างานติดตั้งโซลาร์รูฟโฮมโปร

- ท่านติดต่อกับเราเพื่อขอรับข้อมูลบริการและกิจกรรมที่ท่านสนใจ

ข้อแนะนำมือใหม่หัดเล่นลูกกลิ้งออกกำลังกาย

ฝึกด้วยล้อบริหารหน้าท้องบนพื้นที่เรียบเสมอกัน รวมทั้งเช็คให้แน่ใจว่าล้อสามารถหมุนได้คล่องโดยไม่ติดขัด

ควรตรวจสอบอุปกรณ์ออกกำลังกายทุกครั้งก่อนใช้งาน เพื่อความปลอดภัย

ล้อยางไม่ทำให้เกิดความเสียหายแก่พื้น เเละไร้เสียงรบกวน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *